Care sunt fazele retragerii?
Fazele de pensionare este un proces în șase etape descris de cercetătorul Robert Atchley în anii '70, care include pre-pensionare, pensionare, mulțumire, dezamăgire, reorientare și rutină. Nu toate persoanele vor experimenta toate aceste etape, dar ideea care stă la baza este de a oferi un cadru pentru gândirea pensionării ca un proces care presupune atât ajustări emoționale cât și financiare, mai degrabă decât doar un eveniment unic. Cunoscut și sub denumirea de etape de pensionare.
Înțelegerea fazelor de pensionare
Un plan cuprinzător de pensionare ar trebui să ia în considerare mai mult decât câți bani trebuie să economisiți pentru a părăsi forța de muncă. O strategie de abordare a aspectelor emoționale ale pensionării, cum ar fi găsirea de activități semnificative pentru a ocupa locul de muncă, va ajuta la eludarea sentimentelor de singurătate, plictiseală și deziluzie care se instalează uneori după emoția inițială de a fi fără loc de muncă.
Pentru a face față pensionării
Cercetătorii academici, de la studiul inițial al lui Atchley, au confirmat, într-o măsură remarcabilă, concluziile sale și s-au extins în această privință. Într-o lucrare, Donald Reitzes de la Universitatea de Stat din Georgia și Elizabeth Mutran de la Universitatea din Carolina de Nord de la Chapel Hill au declarat: „În primul rând, am găsit sprijin general pentru modelul de ajustare al pensionării (1976) al lui Atchley. În al doilea rând, factorii care influențează ajustarea pensionării în analiza datelor a relevat că: 1) respectul de sine de la pensionare și semnificațiile de identitate ale prietenilor, precum și eligibilitatea la pensie, au crescut atitudinile pozitive față de pensionare la șase luni, 12 luni și la 24 de luni după pensionare; 2) planificarea pensionării și voluntar pensionarea a crescut atitudinile pozitive față de pensionare mai devreme, dar nu mai târziu, în primii doi ani de pensionare; 3) sănătatea precară a scăzut atitudinile pozitive față de pensionare mai târziu decât mai devreme în primii doi ani de pensionare și 4) au fost doar efecte de gen limitate.“
Atchley a sugerat că aproximativ o treime din adulții în vârstă întâmpină dificultăți în a face această ajustare la pensionare și decât consilierea și alte intervenții ar ajuta aceste persoane să nu aibă doar o pensie mai satisfăcătoare, ci o perspectivă mai bună a vieții în general.
„Consilierii profesioniști s-ar putea să nu fie experți în planificarea financiară, dar cu siguranță îi pot ajuta pe clienți să exploreze cum vor viața lor după pensionare și să ia măsuri pentru ca această viziune să devină realitate”, afirmă American Counselling Association.
„Consilierii pot oferi îndrumare în carieră, testare și explorare a carierei. Acestea pot oferi un număr larg de teste care pot ajuta clienții să ia în considerare oportunitățile la care altfel nu s-ar fi gândit ”, a spus Counselling Today, Wendy Killam, membru ACA și co-redactor al cărții Career Counselling Interventions: Practice With Diverse Clients.
